認識自我
-四大要素：興趣、能力、價值觀、性格
個人規劃與CV360概念CV360的五大核心：
-學術與專業知識
-技能與實踐經驗
-人際關係與領導力
-個人品牌（如社交媒體形象）
-持續學習與反思
訂立目標
-SMART目標設定
-制定3個目標
幫助參加者全面了解自己的興趣、能力、價值觀和性格特質。
掌握個人規劃的基本方法，清晰規劃未來路徑。
學習制定SMART目標，提升實現目標的效率。
理解CV360概念，通過持續反思與改進打造更完整的個人履歷。